Mati Haid

Perubahan dan Solusi Kulit Menopause

Saat berdiskusi gejala menopause , vagina kering, hot flashes , penambahan berat badan, dan masalah tidur mendapatkan sebagian besar perhatian — dan memang seharusnya begitu. Namun ini hanya beberapa tanda penurunan kadar estrogen, dan banyak wanita mengalami perubahan kulit menopause — baik dalam tampilan maupun rasa kulit mereka.



Berdasarkan Dr. Debra Jaliman , dokter kulit NYC bersertifikat, Asisten Profesor Dermatologi Icahn School of Medicine di Mount Sinai dan penulis buku tersebut, Aturan Kulit: Rahasia Dagang dari Dermatologis Top New York Wanita mengalami banyak gejala saat hormon mereka bergeser selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun menjelang menopause. Dari kerutan baru dan kekeringan kulit hingga kemungkinan gatal dan kepekaan, indikator menopause ini tentunya layak untuk didiskusikan juga.

Bagaimana menopause mempengaruhi kulit Anda?

Perubahan hormonal yang terkait dengan menopause berdampak signifikan pada tubuh baik di dalam maupun luar. Terutama karena hilangnya estrogen, hal yang umum terjadi adalah penurunan hidrasi, elastisitas, dan ketebalan kulit. Penurunan estrogen mengganggu kolagen dan elastin kulit, yang merupakan protein alami yang membuat kulit awet muda menjadi halus, kenyal, dan kencang. Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa wanita dapat kehilangan hingga 30 persen dari kolagen sehat kulit mereka dalam lima tahun pertama menopause.

Jaliman merekomendasikan untuk mengonsumsi suplemen asam hialuronat dan kolagen (bahkan sebelum menopause), karena dapat memberikan manfaat yang luas bagi kulit. Mengkonsumsi asam hialuronat dan kolagen bersama-sama meningkatkan efek keduanya, membantu meningkatkan elastisitas kulit, meningkatkan proses perbaikan alami kulit, dan mendorong tubuh membentuk kolagen baru. Mereka juga dapat membantu meringankan kulit kering, yang pada gilirannya mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan, tambahnya.



Penurunan kadar estrogen juga dapat menyebabkan hilangnya lemak pendukung di bawah kulit wajah, leher, tangan, dan lengan, yang menyebabkan kendur dan keriput, jelas Dr. Jaliman. Menopause juga mengubah keseimbangan estrogen dan testosteron di dalam tubuh. Karena testosteron yang terbuka saat estrogen menurun, wanita dapat mengembangkan rambut wajah, terutama di area dagu. Pada beberapa wanita, kadar testosteron yang lebih tinggi dapat menyebabkan peningkatan produksi minyak dan juga munculnya jerawat.

Solusi perawatan kulit menopause

Produk dan bahan yang tepat dapat membantu memperbaiki gejala kulit yang terkait dengan menopause. Asam hialuronat topikal adalah hidrator yang sangat efektif yang dapat ditemukan di berbagai serum dan krim di hampir setiap titik harga. Dr. Jaliman juga merekomendasikan produk perawatan kulit yang diformulasikan dengan peptida untuk mengatasi kulit kendur pada wajah dan leher. Bagi mereka yang tertarik dengan prosedur estetika berbasis kantor, perawatan Radiofrequency seperti Exilis Ultra dan Thermage CPT dapat membantu menghaluskan, mengencangkan, dan membentuk kulit, katanya.

Mengenai subjek terapi penggantian hormon ...

Banyak wanita beralih ke terapi penggantian hormon (HRT) dalam bentuk obat-obatan dan krim untuk membantu mengimbangi beragam gejala menopause, dan banyak wanita juga mengkhawatirkan potensi efek sampingnya.



Masukkan bahan perawatan kulit yang disebut metil estradiolpropanoat (MEP) . Jaliman berbagi, Penelitiannya mengesankan, dan MEP dapat bermanfaat untuk kulit menopause. Teknologi ini telah ditemukan berinteraksi dengan reseptor estrogen di kulit, pada gilirannya merangsang produksi lebih banyak kolagen dan elastin, meningkatkan hidrasi, dan pada dasarnya meniru manfaat estrogen yang memberi kemudaan. Namun, tidak seperti perawatan HRT, MEP dipecah menjadi senyawa tidak aktif setelah dimetabolisme oleh kulit, yang berarti tidak ada efek samping berbasis hormon yang potensial. (MEP dapat ditemukan di Serum dan krim malam Emepelle , yang juga diformulasikan dengan antioksidan, niacinamide, dan peptida untuk manfaat anti-penuaan tambahan juga.)

Faktanya, menopause menyebabkan perubahan yang terlihat pada kulit Anda, tetapi Anda tidak sendiri. Baik digunakan secara individual atau kombinasi, perawatan kulit yang tepat, suplemen, dan perawatan profesional (jika Anda mau) dapat membantu meminimalkan efek menopause, dan menjaga kulit Anda terlihat dan terasa terbaik.