Seks & Keintiman

Cara Memiliki Orgasme Secara Bersamaan

Apa itu orgasme simultan?

Pada dasarnya, orgasme simultan adalah saat Anda dan pasangan mengalami orgasme pada saat bersamaan. Dalam penggunaan umum, ini mengacu pada hal ini yang terjadi selama hubungan penis-dalam-vagina (PIV).

Mengapa ini menjadi masalah besar?



Banyak dari kita dibesarkan dengan diet romcom dan novel roman, di mana cis, pasangan hetero mencapai puncaknya pada saat yang sama. Itulah yang diajarkan kepada kami untuk diharapkan, apa yang diberitahukan kepada kami adalah normal.

Ketika kami mulai memulainya, kami menyadari bahwa ini tidak selalu — atau bahkan sering — masalahnya. Setiap kali harapan dan pengalaman kita tidak sesuai, hal itu menciptakan stres dan keinginan untuk memperbaiki kesenjangan tersebut. Meskipun mengubah ekspektasi Anda sering kali menghasilkan lebih banyak kedamaian, banyak dari kita berpikir bahwa kita harus mengubah pengalaman kita.

Ada juga fakta bahwa dalam hubungan heteroseksual, seks seringkali berakhir saat pasangan yang memiliki penis mengalami orgasme. Jadi keinginan untuk mencapai klimaks simultan mungkin berasal dari keinginan untuk memastikan setiap orang mendapatkan klimaks mereka sebelum semuanya selesai.



Pada catatan yang lebih positif, orgasme simultan bisa menjadi pengalaman yang sangat menghubungkan. Berbagi puncak kesenangan membutuhkan kerentanan, komunikasi, dan keintiman yang memperdalam ikatan Anda dan melepaskan sejumlah besar hormon perasaan-baik di tubuh Anda.

Mengapa begitu sulit untuk mengalami orgasme bersama?

Pertama, mekaniknya. Hanya sekitar seperempat hingga sepertiga orang dengan vulva yang bisa mengalami orgasme selama PIV . Ini bukan cara terbaik untuk merangsang bagian paling sensitif dari vulva.

Plus, semua pasangan perlu mengontrol orgasme. Ini mencakup pemahaman tentang titik tidak bisa kembali Anda dan mampu mencapai tepi jurang itu, dan tidak melampaui batas.



Terakhir, ada kebutuhan akan komunikasi — dan bukan hanya OH ALLAH, AKU DATANG pembicaraan kotor . Semua mitra perlu mengungkapkan apa yang mereka butuhkan untuk mencapai orgasme, berbagi ketika mereka di tepi jurang, dan meminta dukungan untuk menarik diri (atau melampaui batas).

Cara mengalami orgasme secara bersamaan

  1. Berlatihlah merayap saat Anda bermasturbasi. Tepi adalah praktik membawa diri Anda ke ambang orgasme, dan kemudian berhenti. Ini akan membantu Anda mempelajari tubuh Anda, orgasme Anda, dan kapan harus berhenti atau maju. Bonus: Anda akan mengalami orgasme yang sangat kuat sementara itu.
  2. Bertujuan untuk orgasme simultan selama masturbasi bersama . Saling masturbasi memiliki banyak manfaat, termasuk memungkinkan Anda berlatih mengalami orgasme bersama dengan lebih mudah. Setiap orang mengendalikan kesenangan dan orgasme mereka sendiri. Pastikan untuk check-in sepanjang waktu sehingga Anda dapat mengatur waktu orgasme Anda bersama
  3. Berlatihlah bersama selama tindakan seks lainnya juga. Sekali lagi: ada sedikit tekanan ditambah kemungkinan lebih tinggi bahwa setiap orang akan mengalami orgasme.
  4. Pilih posisi hubungan yang memaksimalkan kesenangan bagi setiap pasangan . Posisi seperti cowgirl dan doggy style lebih cenderung menstimulasi tempat yang tepat di semua tubuh, membuatnya lebih mudah dan lebih mungkin untuk mengalami orgasme.
  5. Check-in dan sesuaikan jalur secara teratur. Bagikan seberapa dekat Anda, bagaimana perasaan Anda, apa yang Anda butuhkan untuk sampai di sana. Jika salah satu dari Anda perlu mundur tetapi yang lain tidak, bagaimana Anda dapat memenuhi kebutuhan itu?
  6. Jangan takut untuk membantu diri Anda sendiri . Tidak perlu hanya mengandalkan tindakan seks untuk mengalami orgasme Anda. Gunakan tangan, mainan, atau mulut untuk mendapatkan rangsangan apa pun yang Anda inginkan.
  7. Tatapan mata . Ingin koneksi yang lebih dalam? Pertahankan kontak mata saat Anda mengalami orgasme.
  8. Coba, coba lagi . Sangat jarang ada sesuatu yang berhasil seperti yang Anda harapkan saat pertama kali mencobanya. Ada kejanggalan dan kebaruan dan OMG apakah kita melakukan ini ?! Jika tidak segera terjadi, berikan waktu dan terus mencoba.
  9. Jangan biarkan itu mencuri kesenangan Anda . Jika mencoba orgasme simultan membuat Anda takut akan seks atau membuatnya mulai terasa seperti bekerja, pertimbangkan ini adalah slip izin Anda untuk BERHENTI. Berbagi klimaks tidak membuat Anda, pasangan, atau hubungan Anda lebih valid atau layak. Ini adalah satu lagi tindakan seks yang diinginkan sebagian orang dan sebagian orang tidak peduli. Ada begitu banyak hal menyenangkan dan seksi untuk dijelajahi — jangan biarkan ini (atau apa pun) membuat Anda sedih.

Mengalami orgasme bersamaan bukanlah hal yang mustahil — dan itu juga tidak diperlukan untuk seks yang hebat

Ya, rasanya luar biasa.



Ya, itu bisa sangat mengikat, bahkan pengalaman spiritual.

Ya, itu dapat membawa perasaan bangga dan pencapaian, seperti Anda telah membuka beberapa level rahasia seksual.

Tapi itu bukan satu-satunya cara untuk memiliki hal-hal ini, juga bukan penanda untuk menilai kehidupan seks atau hubungan Anda. Fokus pada memaksimalkan kesenangan terlebih dahulu dan terutama. Sisanya adalah bonus.